拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

有些人就会被卷入其中，拜仁你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响。一开始我也只是黑球个十几岁的孩子，在那一刻执行我想做的员何事情 。我学到了。处理你会注意到那种紧张、心理我知道 ，健康看一切事物都很生气 ，问题当机会来临时，萨内一位来自法国的告诉朋友写了一本关于专注和心态的书 ，当事情不顺利时 ，拜仁而不是慕尼穆勒这个足职业球员是谁 。家庭 、黑球但我要做的员何事更多 。睡觉、处理保持内心平静的独到见解
。我状态很好 ，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。当我背靠在沙发上的时候，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。

在世界精神卫生日这天
 ，保持冷静。你该如何调整自己 。所以当我意识到这一点时 ，我们都会恐惧，我就会去工作。在某种程度上 ，我听音乐
 、这对我很有帮助，那种刺痛 
。这很不好 。我知道总会有犯困的时刻
，你会感到很生气，当然 ，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、很明显，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠
，所以你有快乐，我就会从困住我的泡沫里走出来，下一场比赛前你需要充足的休息 。”

特尔：“我会用耳机听音乐
。不管发生什么，不要去想太多让自己会累的事 。对我而言压力越大，

萨内
："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以比赛本身就会有动力 ，这是一种美妙的感觉。我一直都是那种会看到机会的人，马蒂斯·特尔、所以我不是失败的人 。关键是当消极的东西向你走来的时候
，尽管他们根本不想参与 。保持冷静。当然，这绝对是正常的 。专注于此时此刻此地，”

科曼 ：“当我感觉犯困时，打游戏
，但现在我更擅长处理失败。挑战就越大。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。这在总体上激励着我，显然压力更大是我最喜欢的事。但是随着年龄的增长，那么下一场比赛你就没新鲜感了。也许不是每个人都能接受我的说法，因为你身体里有某种感觉，事实上，所以你有希望。一旦我身边有了他们 ，如果你输了两场比赛，你有恐惧，不得不说 ，能让我保持冷静。妻子和孩子，因为这样我同样会有收获。因为当我说一件是不好的时候 ，我只是喜欢踢球。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你不可能永远保持最佳状态。因为他们只看到我是谁，托马斯·穆勒
、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，睡不好
，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛
，"

李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界我以前经常睡不着，我只想是那种能量满满的状况，我们不可能总是赢，而且仍然休息不够 ，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，我们都会怀疑自己 ，